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 allenato una sessione

Le donne davanti a me si gettarono nell'acqua scura e fangosa e su per la riva scivolosa dall'altra parte, Nike Air Max 90 Mujer così ho seguito l'esempio. L'acqua era fredda, il fango mi rigava le cosce e sorrisi mentre mi immaginavo come uno dei cartelloni di This Girl Can Nike Air Force 1 Damen con la didascalia "Questa è la mia idea di un impacco di fango".

Il percorso di Nottingham è stato impegnativo: 8k in totale costituiti da due giri, diversi salti d'acqua su ogni giro, una brusca salita che fa zappare le gambe fino a Woolaton Hall e alcune sezioni paludose fino al ginocchio. Questa era la mia parte meno preferita. Avevo visto juniors tornare indietro coperto di testa in fango e ora capisco come è successo. Mentre il piede si tuffa nel terreno, il fango si avvolge attorno alla caviglia e cerca di trattenerti. Vai avanti fino a poco prima che il piede venga rilasciato e farai una caduta.

C'erano un paio di lunghi appartamenti dove potevi rilassarti e correre. Mi sono Nike Air Max 270 Damen girato verso una donna accanto a me al nostro secondo giro e ho detto "è divertente non è vero?" Si fermò per alcuni secondi e sembrò pensarci seriamente Nike Air Presto Womens prima di rispondere "Sì, suppongo che lo sia." batte sicuramente un sabato pomeriggio al supermercato.

Mentre ci dirigevamo verso il traguardo, una donna davanti a me si rivolse alla folla; la sua giovane figlia faceva il tifo per la sua mamma. Spero che l'immagine di sua madre che sta correndo verso il traguardo finale dei Campionati nazionali di sci di fondo sia duratura. E saprà che i "gruppi di ragazze" sono disponibili in tutte le forme e dimensioni, e c'è molto di più su cui aspirare che far parte di un gruppo pop.

Sai che adoro un marketing intelligente. Quando ho visto che Pearl Izumi ha lanciato una nuova campagna con il tag "gli aspetti negativi di una corsa più Nike Air Vapormax Womens efficiente", sono rimasto incuriosito, ho controllato e ho visto alcuni dei video. Ha una sorta di atmosfera simulata, o quasi uno stile Reno 911 (se ricordi quello spettacolo). è divertente, una specie di modo ironico di prenderci in giro ... e io sono tutto per quello.

La maggior parte delle scarpe da corsa utilizza un offset statico, mentre il Progetto E: MOTION offre una sensazione più fluida con un tallone in continua evoluzione rispetto all'offset della palla del piede durante la falcata. Una piattaforma semplice e di buon senso che si adatta in modo intuitivo al tuo corpo per supportare la tua corsa.

FASE 1: CONTATTO INIZIALE: Non importa se sei un attaccante di tallone, metà-piede o avampiede, una falcata fluida inizia al momento del contatto iniziale con il suolo. Il peso del tuo corpo è centrato nella metà posteriore del piede, dove l'intersuola è responsabile dell'assorbimento dello shock iniziale.

FASE 2: CARICAMENTO: quando si entra nella fase di caricamento, tallone, avampiede e dita dei piedi si impegnano e sopportano il peso. La metà anteriore del Progetto E: l'intersuola di MOTION inizia ad abbassarsi senza problemi mentre l'avampiede sopporta la maggior parte del tuo peso.

FASE 3: TRANSIZIONE: è nella fase di transizione che entrano davvero in gioco i vantaggi del Progetto E: MOTION. Mentre la parte inferiore della gamba ruota sul piede, il peso viene trasferito senza problemi dal tallone e dalla parte centrale del piede all'avampiede. Assolutamente niente stonante o brusco. La parte anteriore dell'intersuola continua ad abbassarsi delicatamente fino a quando il peso corporeo non è centrato sull'avampiede.



Banning, 26.11.2019 08:47
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