Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden  
Sie können sich hier anmelden
Dieses Thema hat 4 Antworten
und wurde 99 mal aufgerufen
 Neuigkeiten
Labi1995 Offline



Beiträge: 436

15.07.2019 09:28
mm tenderar mot den smala Antworten

Efter n?gra veckors vila best?mde jag mig f?r att g? 180 grader fr?n rekommendationen. Jag blev av med mina skor och innersulor och bytte till Vibram Fivefingers KSOs. Inom tv? m?nader hade jag antagit en midfoot / forfoot landning och k?rde 15 miles p? betong / asfalt i mina KSOs. Jag bytte ut KSOs med neutrala tr?nare och racingplaner. F?r ungef?r 9 m?nader Nike Air Max Thea Femme sedan ?kte jag p? mina KSOs och b?rjade k?ra cirka 80% av mina mil i mina nya bikilor, inklusive 18 mil l?nga k?rningar och snabb tr?ning. Resten av mina k?rningar har varit i racingl?genheter och barfota. Jag tror nu att starta barfota skulle ha varit ?nnu mer till hj?lp. Jag har Nike Air Huarache Mujer inte haft n?gra ytterligare skador (har fortfarande 10 ?r l?ng kronisk h?ghammad tendinopati ... men det ?r en annan historia). Det ?r nu kallt, isigt och sn?igt h?r i Chicago, s? jag anv?nder fr?mst mina l?genheter (till och med f?rs?kt en sp?rsko f?r n?gra k?rningar) tills det v?rms upp. Vid en fallmarathon expo s?g jag ett tecken som l?ste: "Ska du springa barfota?" En rehab-grupp erbj?d en gratis prelimin?r g?nganalys. L?pare hade valet att springa barfota eller shod i n?gra sekunder p? en l?pband medan de spelades in. F?r att vara r?ttvis sa PT Nike Air Max 95 Donne att detta inte var en omfattande g?nganalys och endast en frontvy anv?ndes. Jag tog av mina skor och strumpor och hoppade p?. F?rsta rekommendation: Orthotics. Jag fr?gade vad som ledde till den slutsatsen. Svar: plana f?tter. Jag visste redan att jag hade platta f?tter, har haft Adidas Superstar Womensdem i n?stan 65 ?r. Vi tittade p? videon igen. Vi kom ?verens om att jag landade mitt / f?tter och mina kn?n var klara av sig. Ordet "pronation" kom inte ens upp. Videon till?t inte en h?ftvy. Jag sa till PT att under de senaste 18 m?naderna jag hade k?rt fr?mst i Vibrams med lite barfota och inte blivit skadad. Faktum ?r att jag b?rjade k?ra ner den minsta / barfota v?gen till f?ljd av en skada. Vi hade ett intressant samtal med ?verenskommelsen om att fottypen bara ?r en enda faktor och enades om att om man k?r med bra form och utan skada kanske det Nike Air Vapormax Damen som b?r (eller inte) inte ?r s? viktigt.Runblogger's Note: Ett annat exempel p? en l?pare som tar ett helt annat tillv?gag?ngss?tt ?n det som rekommenderas enligt status quo, och visar att det ibland riskerar att sk?rda stora f?rdelar. 65 ?r gammal, platta f?tter, tidigare skadade Nike Air Max 90 Mujer och nu k?ra 18 mil l?nga k?rningar och snabb tr?ning i hans Vibrams. Imponerande. Jag f?r ett rimligt antal fr?gor om bredd n?r det g?ller l?parskor, s?rskilt bredden p? tobonen. Personligen gillar jag en toebox att vara rymlig, och trots min ganska genomsnittliga breddfot finns det skor som jag har k?pt som jag m?ste ?terv?nda eftersom jag knappt kunde kl?mma in i dem (t.ex. Nike Waffle Racer XC-skoen). N?r jag l?gger p? en sko kan jag n?stan omedelbart ber?tta om det kommer att bli en bra passform, s? jag trodde att jag skulle prova lite experiment. www.philshotton.co.uk Jag tog hem ett par kaliprar fr?n mitt laboratorium och m?ste toboxens maximala bredd i de flesta av mina l?parskor (liksom n?gra andra typer av skor). M?tningarna gjordes strax ?ver d?r sulan m?ter det ?vre materialet, s? dessa siffror inkluderar bredden p? det ?vre tyget p?Adidas Superstar Mujer varje sida (s?lunda ?r de svaga ?verskattningar av inre bredden). Jag har ocks? uppm?tt bredden p? mitt f?tter mellan 1: a och 5: e metatarsophalangeal lederna (baser av stora och rosa t?r) n?r de b?r barfota (resultat = ~ 105,5 mm p? var sida). Efter att ha tittat p? siffrorna ?r det gl?djande att se att de matchar mig mycket v?l med mina subjektiva uppfattningar. Vanligtvis k?nns allt ?ver 100 mm rymligt f?r mig, fr?n 96 mm-100 mm ?r det snyggt men bekv?mt och allt under 96 mm tenderar mot den smala ?nden. Resultaten bekr?ftade varf?r jag tycker att b?de Nike Air Max 270 Womens Bikenstocks och Crocs ?r s? bekv?ma! Det fanns n?gra ?verraskningar bland dessa m?tningar. F?rst f?rv?ntade jag mig att Nike Lunracer skulle vara smalare eftersom det tenderar att ge mig bl?sor p? insidan av min framsida. Det finns andra faktorer som kan spela in hur framfoten Nike Roshe Run Mujer k?nns, och det kan vara s? att en l?g fr?mre h?jd scrunches min fot ner eller geometrin p? Lunaracer sist bara inte g?r bra med min fotform. Den andra ?verraskningen var Brooks Mach 11. Jag visste att skoen var smal (liksom de flesta XC-l?genheter), men jag tycker fortfarande att den ?r bekv?m nog att b?ra runt som en avslappnad sko. Det kan vara att det ?vre materialet ?r stretchigt och lite rymligare ?n Saucony Kilkenny, som ocks? ?r 92 mm bredt, men k?nns t?tare.

messytyagi Offline



Beiträge: 1

15.07.2019 15:11
#2 RE: mm tenderar mot den smala Antworten
kiaescorts ( Gast )
Beiträge:

23.07.2019 14:21
#3 Book our great services in Jaipur Escorts Antworten

We are trusted escorts agency in Jaipur and all over India. If you are interested then why are you waiting, book Jaipur escorts right now. Everyone knows about Jaipur escort how fabulous they are, enjoying with beautiful girls in our escorts and spend personal time with our partners are also available. Call girl in Jaipur, peoples fun with our escort girls and spend full night. Sensational girls in Jaipur provide night services and our clients feeling love with our Jaipur escorts.

For more information visit our website….

Link: - http://www.kiaescorts.com/

http://www.kiaescorts.com/jaipur-escorts

kiaescorts ( Gast )
Beiträge:

23.07.2019 14:23
#4 Sizzling Models are available in Bangalore Escorts Antworten

Come to cyber city and book our popular Bangalore Escorts and our escort girls are very beautiful and available in very reasonable prices. Escorts in Bangalore, sizzling models are imported from other countries and other cities for a better understanding of the clients. Kia Escorts are enjoying the best services available to the clients satisfaction and our Bangalore escorts are very popular in all over India. Our clients are joining the best community, come on and join our escort models.

For more information visit our website….

Link: - http://www.kiaescorts.com/bangalore-escorts

messy tyagi ( Gast )
Beiträge:

16.11.2019 09:58
#5 Call Voice Support Antworten

call verizon customer service,verizon customer service number,verizon customer service phone number,verizon contact,verizon number,verizon support,verizon tech support,call verizon,verizon customer support,verizon customer service phone,verizon customer service chat,verizon customer service telephone number, yahoo customer service,contact yahoo,how to contact yahoo,yahoo contact number,yahoo customer care number,yahoo customer service number,yahoo customer service phone number,yahoo customer support,yahoo email support,yahoo help,yahoo help number,yahoo mail customer service,yahoo mail phone number,yahoo mail help,yahoo mail support,yahoo number,yahoo phone number,yahoo support,yahoo support number,yahoo support phone number,yahoo tech support,call yahooyahoo email setup,yahoo live chat,yahoo mail contact,yahoo customer service contact number,yahoo mail customer service number,yahoo mail customer service phone number,contact yahoo email,yahoo email customer service,yahoo email help,yahoo mail contact number,contact yahoo mail support,how to contact yahoo mail,yahoo email customer service number,yahoo email customer service phone number,yahoo email support number,yahoo email support phone number,yahoo mail setup,yahoo mail tech support,yahoo mail help phone number,yahoo mail helpline,yahoo mail support number,yahoo mail support phone number,yahoo email phone number,yahoo mail customer support,yahoo mail number,yahoo mail technical support,yahoo mail contact phone number,yahoo mail help chat, independent support,Official support,OEM support,independent third party support,Voice support,support phone number,support number,customer service number,customer support number,customer service phone number,customer support phone number

 Sprung  
Xobor Erstelle ein eigenes Forum mit Xobor
Datenschutz