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Labi1995 Offline



Beiträge: 436

19.08.2019 08:15
asciugano le scarpe bagnate e le fanno Antworten

Ricevo alcune domande sulle scarpe da corsa e sull'andatura della corsa via e-mail, alcune delle quali posso rispondere, altre alle quali non posso. Cerco di essere aperto e onesto sui miei limiti nel rispondere alle domande, e se una domanda si estende oltre la mia gamma di conoscenze o esperienze, lo dirò. Tale è stato il caso in cui ho www.philshotton.co.uk ricevuto la seguente domanda in una e-mail circa una settimana fa da un lettore di nome Angela: "Ho una discrepanza di lunghezza delle gambe (LLD) di 1,3 cm (confermata da uno studio sulla lunghezza delle gambe con Nike Air Max 270 Femme radiografie), e il mio podologo vuole che indossi sempre un rialzo del tallone sul lato più corto. Sono in grado di indossare un ascensore da 5 mm senza molto fastidio, tuttavia sta iniziando a farmi male alla caviglia. è inutile indossare l'ascensore di 5 mm mentre corro se sto atterrando nell'avampiede? Vorrei qualsiasi informazione tu abbia sull'LLD e sull'atterraggio del mesopiede o se conosci qualcuno che corre a Newton o altre scarpe da corsa minimali che hanno un vero LLD e se indossano l'ascensore durante la corsa. Non voglio rovinare il mio Achille o causare altre lesioni poiché sto usando un ascensore. ”Per quanto Nike Air Max 95 Donne ne so, non ho una discrepanza nella lunghezza delle gambe (non sono mai stata sottoposta a test), né ho parlato con chiunque lo faccia in prima persona. Mi sono offerto di pubblicare la domanda di Angela qui Adidas Superstar Femme sul blog nella speranza che qualcuno là fuori potesse essere in grado di aiutarla. Se hai qualche esperienza con la situazione di Angela, ti incoraggio a lasciare un commento - lo apprezzerebbe molto! Sfortunatamente come te non ho familiarità con il trattamento appropriato per un individuo come Angela con una gamba significativamente più corta dell'altra. Tuttavia, la mia intuizione interamente amatoriale è concordare con la sua prospettiva che un sollevamento del tallone renderebbe molto più difficile l'atterraggio costante di metà piede (poiché la sua gamba più corta con il sollevamento del tallone sarebbe necessariamente Nike Air Max 95 Dam più inclinata a terra rispetto all'altro piede. Di conseguenza, mi sembra che dovrebbe parlare con il suo podologo di un sollevatore / pad alternativo che idealmente riempirebbe interamente l'intera suola Nike Air Max 90 Mens dal tallone alla punta in modo da preservare una caduta comparabile tallone-punta su entrambi i piedi (mentre affrontare la comprensibile preoccupazione del suo medico nel tentativo di prevenire tutte le compensazioni avverse). Angela dovrebbe provare le scarpe da corsa Somnio. Le scarpe sono personalizzabili utilizzando un sistema a 3 componenti con ammortizzazione variabile, zeppe varus e diverse altezze dell'arco. Con Somnio, può addensare l'intersuola della gamba più corta e aggiungere più varus alla gamba più corta per compensare l'LLD. Questo è più efficace dell'aggiunta di un ascensore a causa della transizione più www.marmarisco.es fluida. All'inizio di quest'anno ho montato una donna affetta da scoliosi che ha creato un LLD. Il suo rialzo del tallone era scomodo. Siamo riusciti ad aggiungere 6 mm (limite medico) alla gamba più corta Adidas Superstar Femme aggiungendo un durometro 65 per irrigidire l'intersuola. Non è stato perfetto, ma è stata in grado di correre fino a 4-5 giorni alla settimana. Dai un'occhiata a Sto iniziando a rimanere indietro rispetto ai miei obblighi di revisione dei prodotti, quindi ho pensato di combinarne alcuni in un singolo post poiché sono relativamente brevi e facili e non necessariamente garantiscono un post completo come alcuni delle mie recensioni di prodotti più approfondite. In questo post esaminerò tre prodotti che mi sono stati inviati dai produttori per provare negli ultimi mesi. Gli stuffit sono un prodotto semplice con uno scopo semplice: Nike Air Max Thea Femme asciugano le scarpe bagnate e le fanno sentire bene. In sostanza, gli Stuffits sono piccoli "piedi" di tessuto che sono riempiti con materiale assorbente e trucioli di cedro (il cedro è sostituibile). Li www.jamlikhalsavast.se infili nelle scarpe dopo una corsa, un'escursione, ecc. E assorbono l'umidità dalla scarpa. Sono disponibili in diverse dimensioni per adattarsi a piedi di dimensioni diverse e la gente di Stuffitts è stata così gentile da inviarmi un paio di taglie in modo da poterle usare sia nelle mie scarpe da corsa che nei miei Vibram Fivefingers (puzza VFF può essere un grosso problema!). Per un prodotto come Stuffitts, la domanda chiave è semplicemente se funzionano o meno. La mia risposta è assolutamente: li uso frequentemente (che è il segno di ogni buon prodotto) e di solito possono asciugarmi le scarpe durante la notte (ho sentito che Nike Air Max 90 Femme Rose il giornale appallottolato funziona anche se ti piacciono le alternative economiche, ma non ci ho provato da solo). Vengono con una cinghia che può collegarli insieme, e spesso quello che faccio è Nike Air VaporMax Damen spingerli nelle scarpe e appenderli tramite la cinghia su una maniglia della porta. Per quanto riguarda il controllo degli odori, le mie scarpe hanno un forte odore di cedro dopo una notte abitata da uno Stuffitt. La mia scarpiera da corsa traboccante si trova in una posizione centrale nella mia casa, e mia moglie non mi ha parlato di eventuali problemi di odore, quindi forse posso dare credito agli Stuffitts per questo. Tutto sommato, un prodotto ben fatto che fa ciò per cui è pubblicizzato.

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